Menurunkan berat badan yang sejati sebenar benarnya
ILMU COROMasalah orang orang sekarang atau masyarakat orang modern beraneka ragam salah satunya kelebihan berat badan. Mengenai keadaan atau kondisi orang mengalami masalah berat badan pada saat ini banyak kita lihat bersama sehingga menjadikan masalah yang serius dan menjadi problem bersama pada orang orang sekarang. situasi dimana masalah berat badan merupakan problem orang banyak, untuk yang mengalaminya tidak hanya kaum pria, kaum wanita bahkan pada anak anak juga banyak yang mempunyai kelebihan berat badan. Dari adanya berat badan yang berlebih pada dasarnya tidak masalah, apabila tidak di barengi terganggunya atau menimbulkan masalah masalah kesehatan terhadap yang mengalaminya. Dengan memiliki atau mengalami berat badan yang berlebih untuk sekarang ini pada umumnya menyebabkan kesehatan orang tersebut akan terganggu serta menimbulkan aktivitas keseharian juga tidak maksimal sehingga akan sedikit terganggu. adapun untuk hal hal terutama segi kesehatan dari yang mempunyai berat badan berlebih antaranya seperti kolesterol, kadar peyumbatan pembuluh darah, kanker, jantung serta masalah lainya bahkan juga berangkat dari adanya masalah berat badan berlebih menjadi salah penyebab terjadinya kematian di usia muda.
Pada dasarnya terjadinya fenomena masalah pada orang orang modern mengenai berat badan berlebih, apabila kita mau muhasabbah atau introspeksi secara mendalam bahwa ini semua adalah bukan merupakan sebab melainkan adalah merupakan sebuah akibat. dalam pandangan kami hal ini adanya hampir sebagai besar pada masyarakat sekarang yang termasuk orang modern yang memiliki terminologi atau gaya hidup yang menjadikan hidupnya hanya untuk makan, sehingga dari sebuah makan bukan lagi untuk kebutuhan hidup, untuk menjaga dan mempertahankan hidup atau makan dengan sesuai kebutuhan melainkan bagi orang sekarang adanya makan sebagai gaya hidup, status sosial dan trendseter, sehingga sudah melenceng atau menyimpang dari hakekat sejatinya sebenarnya dari makan. atau istilah lainya orang orang modern hampir sebagian besar banyak tidak suka, tidak betah atau tidak kuat untuk menahan atau puasa dan tapa diri. dari keadaan saat hampir merata orangnya memiliki therminologi makan sebagai alat pemuas nafsu sehingga tidak menyimpang dari hakekatnya akibatnya sebagaimana kita lihat bersama dari sebuah makan mengakibatkan problem problem yang tak kunjung menemukan solusi dari masalah kelebihan berat badan dan menjadikan turun atau menurunkan berat badan. meskipun untuk orang orang memiliki kemampuan yang maju dalam hal sains serta canggihnya tekhnoligi terlebih dalam konsep hidup sehat namun tidak bisa menjadi solusi atau jalan keluar tetap saja banyak orang yang bermasalah kesehatan akibat berat badan berlebih. dengan demikian untuk dapat menjaga kesehatan badan dengan menormalkan berat badan pada orang orang yang mengalami berat badan berlebih sebaiknya jangan terlalu berpedoman dari konsep sehat menurunkan berat badan dari yang orang orang modern, memang sih dari konsep itu tidak salah dan bagus akan tetapi di balik itu kita harus mendalami secara dalam sehingga menemukan menurunkan berat badan atau hidup sehat yang sejati dan sebenarnya. atau merubah maensit dari terlalu berpedoman menjadi maensite memahami dan mendalami dari konsep tersebut hingga menemukan yang sebenar benarnya untuk menurunkan berat badan sejati dan sehat. Dan berikut solusi atau jalan agar cepat menurunkan berat badan yang sejati dan sebenar benar tentunya sehat antaranya adalah :
Dalam metode untuk dapat mendapatkan badan yang sehat dengan cara menurunkan berat badan, sebaiknya kita merujuk atau mengambil definisi dari konsep berpikir atau konsep hidup orang orang dulu sebelum lahirnya peradaban modern masuk dan berkembang sampai kesini, dimana orang orang dulu sebelum terkontiminasi gaya hidup orang orang barat yang lebih memiliki maensaet dengan berilaku hidup cenderung makan untuk hidup. yaitu adanya dalam hidupnya makan sebatas kebutuhan atau secukupnya. dan untuk lebih jelas dan mendalam berikut pembahasan dari kami antaranya yakni :
A. Maensaet orang dulu makan untuk hidup atau puasa jasmani
Untuk konsep hidup mereka orang orang dulu adalah dengan makan benar benar untuh kebutuhan hidup atau tidak berlebihan sehingga hidup mereka lebih sering menahan lapar, makan hanya secukupnya. dengan kita makan secukupnya atau beristirahat dalam mengonsumsi makanan hal ini kita untuk memberikan organ dalam untuk mengolahdari secara maksimal atau sebaiknya baiknya. ini kita bisa gali gali di balik makan jika butuh, jika perlu disitu terdapat nilai mendalam dan lebih luas yaitu nanti kita dapat mengatur pola tidur serta aktifitas kita secara teratur. karena banyak orang sekarang yang tidak betah untuk tidak tidur biasanya makin makan tidur karena kekenyangan dengan kita sering menahan lapar biasanya untuk tidur pasti tidak bisa.
B. Kebiasaan hidup yang berhubungan menahan rasa.
Pada maensait orang orang dulu tidak mudah tergiur atau tergoda dan menahan rasa baik untuk rasa dari makanan itu sendiri walaupun mengundang selera untuk menyantapnya yang berlebihan maupun rasa atau keinginan untuk menjadikan makanan sebagai gaya hidup atau menaikan status sehingga jauh dari adanya itu semua. adanya makan ya karena kebutuhan secukunya walaupun makanan itu nikmat lezat tetap biasa. dan untuk yang seperti di sebut tapa rasa.
C. Hidup dengan puasa hawa nafsu.
Mereka orang orang dulu selain menahan makan juga sering menahan hawa nafsu, termasuk hawa nafsu untuk makan berlebihan. bahakan mengenai puasa hawa nafsu ini nantinya apabila di gali dan di dalami maknanya sangat luas kaitanya seperti yang kaitanya hawa nafsu bawah perut sampai keatas kesuluruh kepala dengan kita dengan kita dapat berpuasa hawa nafsu semua yang ada hubunganya bawah perut kemaluan terjaga, perut terjaga, mulut serta mata bahkan keingingan keinginan yang sifatnya gaya hidup, kemewahan serta status sosial juga dapat terjaga.
D. Hidup dengan jiwa yang bersih dan jernih.
Sebagaimana kita ketahui bersama bahwa badan atau tubuh serta jasad adalah merupakan bentuk manifestasi jiwa sehingga adanya badan yang sehat, yang memiliki berat badan tidak berlebih dalam tanda petik berangkat dari jiwa yang sehat dan bersih atau jernih dengan kita dapat menjaga kebersihan atau kejernihan dan kesehatan jiwa yaitu puasa rasa dan puasa hawa nafsu dengan begitu nantinya mendapatkan jasad atau tubuh yang sehat dan ideal sejati serta sebenar benarnya.
Dengan demikian untuk dapat menurunkan berat badan sehingga sehat pada hakekat sejati sebenarnya dengan kita melakukan seperti yang kami sebutkan di atas, meskipun dalam konsep sehat orang orang modern berbeda namun itu terbukti dari orang orang dulu yang sensntiasa sehat dan berumur panjang padahal orang orang dulu tidak mengerti atau tidak paham dengan yang namanya konsep hidup sehat seperti yang orang orang saat ini ketahui dan pahami malah cenderung sebaliknya keadaan atau kondisinya.
Sekian dari kami atas kekurangan mohon maaf dan anggap angin lalu.