Asam urat meredakanya dengan kurangi purin
ILMU CORO. Pada orang orang yang hidup di masa sekarang ini, yang disebut peradaban modern yang sangat majunya ilmu pengetahuan atau sains serta canggihnya tekhnologi sehingga menjadikan orang orang di masa sekarang sangat di manjakan atau banyak sekali kemudahan kemudahan dalam segala semua dalam aspek kehidupan manusia, dari alasan itulah pada masyarakat sekarang ini memiliki gaya hidup yang sangat kurang beraktifitas yang mengeluarkan banyak energi sehingga dari karena semua hal serba mudah serta instan instan membuat banyak orang orang pada sekarang ini banyak mengalami masalah masalah kesehatan, hal ini di sebabkan pembakaran dari sisa sisa makana tidak secara maksimal atau tidak sempurna. padahal adanya makanan yang banyak di konsumsi banyak berasal dari makanan yang di kemas dan mengandung pengawet agar tahan lama, oleh sebab itulah dari berbagai makanan yang dalam kemasan serta banyak mengandung pengawet apabila sering di konsumsi dalam jangka waktu yang lama tidak berefek tidak baik terhadap kesehatan dan di perparah lagi pembakaran atau sirkulasi sisa sisa makanan yang tidak sempurna dapat berakibat menumpuk kolesterol jahat dalam tubuh sehingga dapat berakibat pada orang orang sekarang terutama di usia lanjut atau sekitar usia 55 tahun keatas banyak yang mengalami masalah kesehatan salah satunya adalah penyakit asam urat.
Mengenai penyakit asam urat adalah merupakan penyakit yang pada umumnya di alami oleh mereka orang orang yang berusia lanjut, sebagai akibat atau di sebabkan pada saat mereka memimiliki riwayat semasa masih muda berperilaku atau konsep hidup yang tidak sehat atau tidak terkontrol baik dalam mengonsumsi makanan makanan yang serba instan, makanan cepat saji, kemasan dan banyak mengandung pengawet selain itu tidak diimbangi dengan aktifitas aktifitas yang kurang memerlukan banyak energi dan tidak kalah penting kurang dapat menahan hasrat atau keinginan serta hawa nafsu atau segi bathin yang gelap tidak mampu memngontrol nafsunya sehingga sampai berlebihan dalam merealisasikan nafsu sehingga berakibat klimaks masa tua yang mengalami masalah asam urat tersebut. Adapun untuk orang orang yang sudah menderita adanya masalah asam urat umumnya untuk dapat mengobatinya sangat kesulitan, dan paling yang dapat di lakukan adalah dengan menghindari atau menjadi pantangan dalam mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan purinya. Dan untuk makanan dengan purinya yang tinggi dapat menyebabkan pembekuan aliran dalam darah yang menumpuk di bagian persendian tulang seperti lutut, jari jari, kaki serta persendian lainya. Untuk asam urat sendiri memiliki ciri ciri atau indikisai mengalami keadaan dimana sendi sendi bengkak serta memar dan merah merah terjadi selama 3 hari sampai 1 bulan atau 30 hari.
Dengan demikian bagi para orang orang yang sudah terlanjur sering mengalami atau menderita asam urat, untuk dapat meredakanya adalah dengan tidak mengonsumsi jenis jenis makanan yang kandungan purinya tinggi. mengenai makanan makanan sebagai anti asam urat di antaranya adalah :
A. Jenis makanan jeroan atau makanan bagian organ dalam.
makanan yang di maksud jeroan yaitu makanan jenis organ dalam seperti, usus, ampela, jantung, hati dan sejenisnya. memang jenis jenis makanan tersebut termasuk memiliki kolesterol sangat tinggi dan itulah yang menjadi penyebab terjadinya asam urat.
B. Jenis makanan laut seperti siput.
Pada makanan laut atau jenis siput, adalah makanan dari binatang seperti, kepiting, kerang, serta cumi cumi atau lainya. memang untuk jenis makanan laut ini sangat nikmat dan gurih akan apabila di konsumsi bagi para penderita asam urat sangatlah berbahaya dengan pembekuam aliran dalam darah sehingga naiknya asam urat.
C. Jenis sayur Kembang kol.
Mengenai jenis sayur bernama kembang kol memang jenis sayur yang tidak boleh di konsumsi baik yang di olah secara sendiri maupun dengan cara diolah dicampur kedalam masakan makanan lain, dan itu sangat tidak di anjurkan untuk dikonsumsi bagi para penderita asam urat.
Sekian dari kami atas kekuranganya anggap angin lalu.